Jesteś w:
Menu
NowościPromocjeOpcje przeglądania
Producenci
Polecane produkty
Blog wpisy
Ból kolan po treningu – jak mu zapobiegać i jak sobie z nim radzić?
Witamina C – właściwości zdrowotne, o których nie wszyscy wiedzą
Jak dbać o wzrok? Skuteczna profilaktyka wad wzroku
Rozważna suplementacja przy odchudzaniu – po jakie suplementy warto sięgnąć podczas odchudzania?
Trądzik pospolity – choroba skóry osób dojrzewających? Poznaj przyczyny i sposób leczenia trądziku hormonalnego
Zapalenie dziąseł – domowe sposoby na infekcje jamy ustnej
O sprawność układu immunologicznego należy dbać przez cały rok, a w okresach wzmożonych zachorowań, powinniśmy w sposób szczególny zatroszczyć się o nasze zdrowie. Odporność budujemy poprzez zdrową i zbilansowaną dietę, aktywność fizyczną oraz sen, jednak jesienią i zimą, a także wczesną wiosną nasze starania mogą okazać się niewystarczające. Nie rezygnując ze zdrowego stylu życia, warto wdrożyć suplementację, dzięki której uzupełnimy niedobory witamin i minerałów, biorących udział w budowaniu naszej odporności.
Suplementy na odporność organizmu pozwalają wzmocnić naturalną barierę przed wirusami i bakteriami. Do powszechnie polecanych rozwiązań należy regularne przyjmowanie naturalnej witaminy C. W codziennej diecie może być jej zbyt mało, dlatego warto wesprzeć się suplementacją.
Naturalna oraz liposomalna witamina C dostępna jest w naszej ofercie w postaci tabletek, kapsułek, kropel, a także jako element składowy preparatów na odporność. Wśród dostępnych produktów znajdują się środki m.in. Alveo, Aku Probiotics, itp.
Czosnek to roślina, której właściwości zdrowotne są dla naszego organizmu niezwykle cenne. Działanie bakteriobójcze, wirusobójcze i przeciwgrzybicze czosnku są na tyle silne, że nazywamy go naturalnym antybiotykiem. Gdy czujemy, że coś „łamie nas w kościach”, warto sięgnąć po surowy czosnek, który należy rozgnieść (a nie kroić) i bez obróbki termicznej zjeść lub dodać do odrobiny mleka z miodem i taką miksturę wypić. Na co dzień warto stosować czosnek w formie suplementu na odporność. W naszej ofercie dostępne są preparaty z czosnkiem oraz czarnym czosnkiem, który charakteryzuje się jeszcze silniejszymi właściwościami zdrowotnymi.
Spośród wszystkim witamin na odporność na szczególne wyróżnienie zasługuje witamina D3. Jest ona syntezowana przez nasz organizm pod wpływem działania promieni słonecznych (UV), których jesienią i zimą często nam brakuje. Dlatego od października do kwietnia zaleca się wszystkim mieszkańcom naszej strefy klimatycznej suplementację witaminy D3. Ponadto wiele z nas cierpi na niedobory cynku, który znajdziemy przede wszystkim w produktach pełnoziarnistych, wątróbce i ostrygach. Niestety nasz organizm z trudem przyswaja cynk, dlatego warto szukać suplementów na odporność, które zawierają ten minerał. Znajdziesz go między innymi w Biochelat MT Cynk + Mangan + Magnez.
Sięgając po suplementy na wzmocnienie odporności, dobrze jest wybierać również te, które zawierają kwasy omega-3, magnez oraz żelazo. W naszej ofercie znajdziesz preparaty z poszczególnymi witaminami lub minerałami oraz kompleksy witamin na odporność. Takie zestawy polecamy przede wszystkim osobom, które uskarżają się na częste infekcje.
Nie zapominajmy również o probiotykach, czyli szczepach bakterii o dobroczynnym działaniu. Znajdziemy je w kilku produktach spożywczych: ogórkach kiszonych, kiszonej kapuście, jogurcie naturalnym oraz kefirze. Dzięki AKUNA AkuKefir możemy samodzielnie wytwarzać pyszny i zdrowy kefir, bez zbędnych dodatków, jakie nierzadko znajdziemy w kupnych produktach.
Suplementy na odporność wzmocnią układ immunologiczny, jednocześnie wspierając cały organizm. Zadbaj o swoje zdrowie i zamów skuteczne i ekologiczne suplementy na wzmocnienie odporności.
