Opcje przeglądania
Producent
Cena
-
od
do
Producenci
Polecane produkty
Blog wpisy
Co wyróżnia omega-3 Norsan na tle suplementów omega-3?
Pasta do zębów z ksylitolem - co to jest i kiedy się jej używa?
Co to jest błonnik pokarmowy i na co pomaga?
Jak usunąć toksyny z organizmu?
Jakie witaminy dla kobiet planujących ciążę?
Omega-3 Norsan to preparaty oparte na oleju rybnym, oleju z dorsza arktycznego lub oleju z alg. W Najlepsze Suplementy oferujemy płyny, kapsułki i żelki, w tym warianty przeznaczone dla dzieci oraz osób stosujących dietę roślinną. Poszczególne produkty różnią się zawartością EPA i DHA w zalecanej porcji, źródłem kwasów tłuszczowych, smakiem oraz dodatkowymi składnikami.
Podczas wyboru polecamy zacząć od składu zalecanej porcji. Pojemność butelki czy liczba kapsułek mówią mniej niż rzeczywista ilość EPA i DHA dostarczana każdego dnia. Warto też uwzględnić sposób przyjmowania, dietę i zalecenia dotyczące przechowywania.
Omega-3 Norsan
Norsan Omega-3 – olej, kapsułki czy żelki?
Płynny olej dobrze pasuje osobom, które wolą odmierzać porcję łyżeczką lub łyżką i chcą dodać suplement do posiłku. Omega-3 Norsan Total występuje w wariancie cytrynowym i naturalnym. Arktis ma smak cytrynowy, a Vegan zawiera naturalny olejek cytrynowy.
Kapsułki łatwo zabrać do pracy lub w podróż. W Najlepsze Suplementy mamy klasyczne kapsułki Omega-3 Norsan, kapsułki Arktis z olejem z dorsza oraz kapsułki Vegan z olejem z alg. Każdy z tych produktów ma własne zalecenie dotyczące liczby kapsułek na dzień, dlatego porównujemy ilość EPA i DHA w całej zalecanej porcji.
Żelki są dobrą możliwością dla osób, które nie chcą korzystać z płynnego oleju ani kapsułek.
Omega-3 Norsan dla dzieci
Dzieci mogą korzystać z produktów opracowanych specjalnie z myślą o młodszych użytkownikach. FISK łączy olej z dorsza bogaty w DHA z olejem rybnym zawierającym EPA. Płyn ma pomarańczowy smak i dostarcza 1120 mg kwasów omega-3 w 5 ml. KIDS Jelly zawierają po 250 mg kwasów omega-3 w jednej żelce i mają smak truskawkowo-cytrynowy.
Wiek dziecka, masa ciała i zalecana porcja powinny być zawsze sprawdzone na opakowaniu konkretnego produktu.
Norsan Vegan i ALGA Jelly dla osób na diecie roślinnej
Norsan Vegan wykorzystuje olej pozyskiwany z mikroalg Schizochytrium sp., które naturalnie zawierają EPA i DHA. Norsan oferuje zarówno płyn, jak i kapsułki. ALGA Jelly również bazują na oleju z alg. To istotna różnica względem popularnych roślinnych źródeł Omega-3, takich jak olej lniany czy chia. Dostarczają one głównie ALA, który organizm musi przekształcić do EPA i DHA. Olej z mikroalg zawiera EPA i DHA już w surowcu, dlatego może być wykorzystany przez osoby rezygnujące z produktów rybnych.
Omega-3 Norsan – ile EPA i DHA znajduje się w porcji?
EPA i DHA należą do długołańcuchowych kwasów tłuszczowych Omega-3. Wybierając Omega-3 Norsan, polecamy sprawdzić ich ilość w zalecanej porcji produktu. Sama masa oleju albo pojemność butelki nie pokazuje pełnego składu suplementu.
EPA i DHA przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania serca. Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 250 mg EPA i DHA dziennie. DHA przyczynia się również do utrzymania prawidłowego funkcjonowania mózgu oraz prawidłowego widzenia. Dla tych dwóch oświadczeń korzystne działanie występuje przy dziennym spożyciu 250 mg DHA.
Jak porównujemy zawartość EPA i DHA?
Norsan Total dostarcza 2000 mg wszystkich kwasów Omega-3 w zalecanej dziennej porcji, natomiast klasyczne kapsułki Omega-3 Norsan dostarczają 1500 mg w czterech kapsułkach. Vegan w płynie zawiera 2000 mg omega-3 w 5 ml, a Vegan Capsules 1700 mg w czterech kapsułkach.
Wszystkie kwasy Omega-3 Norsan warto zestawić z osobno podanymi wartościami EPA i DHA. Poszczególne linie mają odmienne proporcje.
Witamina D3, oliwa z oliwek i przeciwutleniacze
Skład suplementów diety Norsan różni się również dodatkami. Omega-3 Total zawiera naturalny olej rybny, oliwę z oliwek, witaminę D3, tokoferole i olejek cytrynowy w wariancie smakowym. Oliwa pełni rolę składnika dostarczającego polifenoli i jest stosowana przez producenta w recepturze oleju.
Płynny Omega-3 Vegan łączy olej z alg z oliwą z oliwek, olejem słonecznikowym, ekstraktem z rozmarynu, tokoferolami oraz wegańską witaminą D3. Kapsułki Vegan mają odmienny skład, dlatego nie przenosimy informacji z wersji płynnej na wszystkie produkty tej linii.
W kapsułkach producent stosuje między innymi ekstrakt z rozmarynu jako przeciwutleniacz.
Norsan kwasy Omega-3 – źródło surowca i kontrola jakości
W produktach Norsan kwasy Omega-3 z linii Total pochodzą z oleju rybnego. Producent wykorzystuje między innymi sardynki, makrele i sardele ze zrównoważonych połowów. Arktis powstaje z oleju z dziko żyjącego dorsza poławianego u wybrzeży Norwegii.
Total i Arktis – dwa różne oleje rybne
Total wykorzystuje olej z małych ryb morskich. To naturalny olej, który nie powstaje z koncentratu. Surowiec przechodzi proces oczyszczania obejmujący usuwanie zanieczyszczeń, PCB i metali ciężkich.
Arktis bazuje na oleju z dorsza arktycznego. Dorsze pochodzą z dzikich połowów w pobliżu norweskiego wybrzeża, a ryby są przetwarzane w krótkim czasie od połowu. Olej jest następnie filtrowany i oczyszczany.
Co mówi wskaźnik TOTOX?
TOTOX opisuje stopień utlenienia oleju i jest jednym ze wskaźników używanych do oceny jego świeżości. Kontakt tłuszczów Omega-3 z tlenem, światłem i wysoką temperaturą sprzyja utlenianiu, które może wpływać na zapach oraz smak.
Norsan publikuje certyfikaty laboratoryjne dotyczące swoich olejów i gotowych produktów. Producent podaje, że surowce są kontrolowane pod kątem TOTOX, EPA i DHA, a gotowe produkty przechodzą regularne badania laboratoryjne. Dostępne są także analizy metali ciężkich dla linii Total, Vegan, FISK i Arktis.
Jak przechowywać płynne suplementy Omega-3 Norsan?
Płynne oleje Omega-3 Norsan wymagają ochrony przed światłem, ciepłem i długim kontaktem z powietrzem. Po otwarciu należy przechowywać je w lodówce.
Okres zużycia zależy od produktu. Omega-3 Total zaleca się wykorzystać w ciągu 45 dni od otwarcia. Płynny Omega-3 Vegan ma obecnie zalecenie spożycia w ciągu 30 dni od otwarcia.
Jak stosować Omega-3 Norsan odpowiedzialnie?
Suplementy diety służą uzupełnianiu normalnej diety. Dobór produktu powinien uwzględniać wiek, sposób żywienia, aktualnie przyjmowane preparaty i indywidualną sytuację zdrowotną. Należy zwrócić uwagę również na możliwość interakcji suplementów z lekami.
Przed rozpoczęciem stosowania polecamy:
- przeczytać skład i zalecaną dzienną porcję konkretnego produktu;
- sprawdzić przeznaczenie oraz ostrzeżenia zamieszczone na etykiecie;
- nie przekraczać porcji wskazanej przez producenta;
- skonsultować suplementację z lekarzem, farmaceutą lub dietetykiem w przypadku przyjmowania leków, chorób przewlekłych, ciąży, karmienia piersią albo wątpliwości dotyczących stosowania u dziecka.
Norsan – kwasy Omega-3 w Najlepsze Suplementy
Dobrze dobrany suplement powinien pasować do Twoich potrzeb i być wygodny do regularnego stosowania. W Najlepsze Suplementy oferujemy produkty Norsan przeznaczone dla różnych grup użytkowników, dlatego możesz dobrać wariant zgodnie ze swoją dietą, sposobem suplementacji i preferencjami.
Sprawdź dostępne w naszej ofercie Omega-3 Norsan, porównaj produkty i wybierz suplement odpowiedni dla siebie lub swojej rodziny!
FAQ
Kiedy najlepiej przyjmować Norsan Omega-3?
Pora dnia może być dopasowana do własnego planu dnia. Dla Omega-3 Total zalecamy przyjmowanie oleju razem z posiłkiem lub bezpośrednio po nim, natomiast kapsułki Vegan należy przyjmować w trakcie albo po posiłku i popić odpowiednią ilością płynu.
Czy płynny olej Norsan można dodawać do gorących potraw?
Oleju omega-3 nie używamy do smażenia, pieczenia ani gotowania. Kwasy omega-3 są wrażliwe na wysoką temperaturę. Rekomendujemy dodawanie płynnych produktów Norsan do smoothie, sałatek i innych zimnych potraw.
Jak duże są kapsułki Norsan Omega-3?
Pojedyncza kapsułka Norsan Omega-3 ma około 2,5 cm długości. Ten parametr warto sprawdzić przed zakupem, jeśli duże kapsułki sprawiają Ci trudność.
Z czego wykonane są kapsułki Norsan i czy zawierają żelatynę?
Klasyczne kapsułki Omega-3 Norsan oraz Arktis zawierają żelatynę wołową. Norsan Vegan Capsules mają otoczkę wykonaną z modyfikowanej skrobi z tapioki, dlatego w ich składzie nie ma żelatyny.
Czy żelki Norsan FISK Jelly zawierają dodany cukier?
FISK Jelly nie zawierają dodanego cukru. Norsan wykorzystuje ksylitol i sorbitol jako substancje słodzące. W składzie znajdują się również naturalne aromaty cytrynowy i truskawkowy.
Czy kryształki w schłodzonym Omega-3 Total oznaczają, że olej się zepsuł?
Kryształki mogą pojawić się w Omega-3 Total w temperaturze poniżej 4°C i nie są oznaką zepsucia. Powinny rozpuścić się po kilku minutach w temperaturze pokojowej. Przed użyciem zalecamy krótko wstrząsnąć butelką.
