Sięgając po suplementy niejednokrotnie spodziewamy się szybkiego zauważalnego efektu ich działania. Osoby nieświadome, po "wypróbowaniu" przez krótki czas jednego z nich i nie zauważeniu widocznych zmian rezygnują z dalszego ich zażywania. Tymczasem zanim zaczniemy stosować ten czy inny preparat warto uświadomić sobie już na wstępie że:

Technologia liposomalna jest metodą ułatwiającą dostarczenie substancji aktywnych do określonych narządów i tkanekIstnieje wiele dróg transportu substancji biologicznie ważnych dla organizmu. Nie wszystkie jednak gwarantują wysoką efektywność oraz stabilność dostarczanych składników.

Kolagen, kolagen, kolagen… W kremach, tabletkach, do picia. Wiemy, że odgrywa ważną rolę  
w prawidłowym funkcjonowaniu naczyń krwionośnych, chrząstki i kości, stanowi też główny budulec skóry właściwej. Sposobem na wsparcie naturalnej produkcji kolagenu jest witamina C, która uczestniczy w jego tworzeniu¹.

Jeżeli choć w minimalnym stopniu interesujesz się zagadnieniami odżywiania, z całą pewnością musiałeś słyszeć o suplementach diety. Ich producenci obiecują swoim klientom wszystko: od utraty zbędnych kilogramów aż po wyleczenie nowotworów. Ale czym właściwie są suplementy i kto powinien je stosować?

Wiosna to czas, gdy cała przyroda budzi się do życia – a z nią, najwyraźniej, także wszystkie utrapione bakterie i wirusy! Wiosenne przeziębienia, grypy i katary to już przykra tradycja. Co gorsza, w tym roku nie oszczędza nas pogoda, która zaserwowała nam najzimniejszy kwiecień od dwudziestu lat z górą. Odporność jest nam potrzebna jak rzadko kiedy!

Co planujesz kupić mamie na zbliżający się wielkimi krokami Dzień Matki? Kwiaty? Może bombonierkę? A gdybyś tak w tym roku zrezygnował z tych miłych ale sztampowych prezentów i zamiast nich podarował mamie... zdrowie?

Kiedy mówimy „przez żołądek do serca”, zazwyczaj mamy na myśli to, że czyjeś serce można podbić, podając tej osobie smakowite potrawy. Ale to działa także w drugą stronę: praca naszego żołądka – a szerzej: całego układu pokarmowego – może mieć niebagatelny wpływ na to, jak się czujemy.